"Would you show me where your mind is?"

「メンタルトレーニング」とは

「最大限の成果を得るために感情や気持ちを管理する練習」

だと思っていませんか？

実際のところ、私はそう思っていました。

ちょうど松岡修造氏の動画のように

ところが

留学前に国連で働いていた人にアドバイスを聞いていた所、

「mindは頭にあるから。mind, heart, soulと３つ違うところに一つの欧米文化の特徴がある」

と言うでは在りませんか。
これは確かめないと、と密かに留学の目標の1つにして出国したものです。




さて、実際にカリフォルニアにきてみました。
アメリカ人達が頭を指して
「mindを使わないと」
と言っているのを見て、そのことが本当であることを再確認し
おもしろがっていました。
手元のmacに搭載されているThesaurusでmindのsynonymを引いても最初に出てくるのは
"BRAIN"
ですしね。

さて、mind/mental(adj)が「知性や意識」を指すとなると、
「メンタルトレーニング」のより正確な訳語は
「精神訓練」というより
「知性訓練」となるから
全然印象違いませんか？



ところで
最近、アメリカで話題になっている問題の一つが
「タバコのpackageに肺がんや肝臓がんのおぞましい写真を載せることに意義が在るか」
です。

これは、タバコ会社がpackageにこうした写真を載せることを義務づけるのは憲法違反だと
ついに反論し始めたことがきっかけです。
http://www.ktvq.com/news/federal-court-to-decide-graphic-tobacco-labels/
(微グロ注意)



まず自分の立場を明らかにしておくと
私は
「日本で室内禁煙が許されていることに疑問を抱くぐらいの分煙派」
です。

ただ、それでもこの
「packageに直接的に気分を害する写真を載せれば喫煙者は減る」
というのは
"mindful"だとは思えないのです。

というのも
昨期、実際に喫煙者の禁煙の治療に当たったことのある心理学者
の授業にて、依存状態の多くは
「短期的な利害関係を長期的な利害関係より重視してしまうこと」
に原因が在るということを知ったからです。
簡単に言うと「分かっちゃいるけどやめられない」ということなんですが、
例えば、

＞＞
食後にタバコを吸う習慣のある人は、食後にタバコを吸わないとどうも落ち着かない。
タバコが身体に害を及ぼすのは知っているけど、丁度手元にタバコと灰皿も在るし
一本だけなら、、と吸ってしまう。
＞＞


こういうのが典型的な中毒パターンです。
それを治療するには、
禁煙が如何に大切か説くより（半喫煙派からの視点）
または、自分の感情の弱さを責めるより（治療者側からの視点）

「その行動がどういう効果を持つか分析した上で、その行動を管理した方が効果的だ」
という考え方が行動主義心理学に在ります。
つまり、

1. 習慣の環境の変更 (食後は速やかに禁煙スペースに行く)
2. 習慣の効用の代替管理（食後はガムを噛む癖を付けてスッキリさせる）
3. 短期的な効用最適化行動に対する短期的な賞罰（吸ったら罰金、吸わなかったらご褒美）」

これなら割とすぐ出来そうな気がしませんか？
結論としては、
感情の部分、例えば「本当に禁煙したいと思うこと」
は確かに大切なことなのですが、
それだけで問題の所在に対して思考停止点に陥ってしまうと、
解決できるものも中々できなくなってしまうことがあるのではないか。
ということです。


さて、論理的な飛躍を覚悟で少しどや顔をしておくと、

何か失敗した人は
「自分のメンタルが弱い」
と浅い感情の問題で片付けてしまうことは在りませんか？


または逆に万事順調な人は、他者の環境／前提や行動の持つ効用に目を向けずに
「がんばらなかったのがいけない。俺／私みたいにがんばれ」
と言ってしまうことはありませんか？


感情があってこその人間なので知性だけの人間を賞賛するものでは決してありませんが
少なくとも自分の大切な物のためには
自らのMindを使えるような
mental trainingに長けた人間になれればと思います。僕はね。




さて、冒頭の”heart”,"mind","spirit"は基督教における「三位一体論」、
また、逆に日本において「意識」と訳されがちな"Conscience"
は「善悪を判断する心」であって、アダムとイブがエデンの園を追われるきっかけとなった
「知恵の実」そのものであり（僕とよく話している人は耳タコだと思いますが笑）、
両者とも西欧文化を知るにあたって必要不可欠な概念なのですが
長くなってしまうので、今日はこの程度で。

Winter Quarterのおさらい

前期の授業に関して簡潔ではあるがレポートを記したい。

なお、前期からUCSDの授業を3つ取れるUPS Programに参加している。

1.    Intermediate Accounting A

米国公認会計士試験レベルの財務会計に関して、後半部分たるBと合わせて包括的な知識を得ることを目的とした授業である。具体的には、Accounting Information System, Financial Statement Format, Cash and Receivables, Inventories, Property, Plant and Equipment, Depreciation, Intangible Assetまでであった。授業の形式は週二回のLectureであり、毎週教科書に則った宿題が要求された。内容としては会計概念よりは会計処理の習得を念頭においているため、特に英語であるための困難は感じなかった。

2.    Innovation to Market

市場に衝撃を与えられるような起業家を育成することを目的とした授業である。具体的には指定された教材をassignmentとして毎週読み込んだ上でのdiscussion、それに平行してのグループごとによるbusiness planの構築が中心となる。教科書や教材の中にはCaliforniaで日々生み出されるstartupsの実態が描かれており、その大胆さや忍耐強さ、発想の面白さなど、刺激を受けた。Business planはグループにて「女性に焦点を絞った小売店」を提案した。結果としてはあまり納得のいくものは作り上げられなかったが、中国人や韓国人、中国系アメリカ人達と議論するにあたって何に気をつけるべきかー例えば目的を明確にする、ビジョンを共有しながら議論を進める、等—痛感する良い機会となった。

3.    Behavior Modification

直訳すると行動変容、分類上は行動主義心理学に属する心理学で、非科学的な手法に陥りやすい精神分析を離れて、人間行動に焦点を合わせた手法をとる。具体的な特徴としては、correlational approach, empirical approach, social validityといったものがある。現在、経営学においてもChristensenはもちろんのことLean Startupにおいても顧客の行動分析を軸にした経営が注目されている背景があり、当該分析において半歩進んでいる行動主義心理学を学べたことは大きな意義があった。

Reinventing the CFO

The CFO as Freedom fighter

• Devolution
• Risk Approach based on Value : Manage by Exception
• Simplify Accounting Process. Be skeptical of IT and Outsourcing
• Rough Budgeting
• 18 months budgeting
• do not dig into the detail

The CFO => Financial Change Leader

The CFO as Analyst and Adviser

• Recruit ing the right people: look for people with communications skills
• Be a skeptic, not a cynic: ensure you understand the business

1. The CFO as Architect of Adaptive Management

• See performance accountability in terms of relative improvement compared with prior years
• Sence-and-Respond; rather than Predict-and-Control / PDSA Cycle
• Making Simple Rolling Forecasts <1. only a few months ahead / 2.12 -18 months> 
• Focus performance evaluation on teams rather than individuals

2. The CFO as Warrior Against Waste

• 20 to 40 percent of costs related to no-value activities
• Budgets protect wastes
• Lean thinking based on System

3. The CFO as Master of Measurement

• Use only a few key measures (less than 6 or 7)
• Open up the information system
• Use a range of measures to inform a discussion about management performance

4. The CFO as Regulator of Risk

• Respond to the spirit rather than just the letter of the law